为提升朋辈心理互助员专业素养，切实发挥朋辈心理互助员的桥梁与纽带作用，长沙理工大学外国语学院朋辈心理互助部于4月28日在3教开展“凝心愈心·赋能成长”朋辈心理互助员专题培训活动。

  本次培训设置电影台词记忆问答、心理标签大乱斗、搞笑视频抗压挑战及抛柚子游戏四个实践环节，各环节均紧密围绕朋辈互助工作的实际需求进行设计。电影台词问答环节引导参训同学关注日常语言背后隐含的情绪线索，提升对他人情感表达的敏锐度；心理标签大乱斗环节旨在帮助互助员打破固有刻板认知，学会以更加客观、包容的视角看待他人状态；抗压挑战与抛柚子游戏则分别聚焦于压力情境下的情绪觉察能力与正向反馈表达能力的训练。整场培训将心理知识有机融入互动体验之中，使互助员在实践参与中切实掌握辨别情绪、感知状态的基本方法。

  本次培训内容贴近朋辈互助工作实际，形式生动务实，有效帮助互助员提升了日常学习生活中关注和辨识身边同学心理状态的能力，为学院心理健康教育工作的扎实推进提供了有力支持。

(文/郑倩 图/谭素琴 一审/刘飞凤 二审/武巧琳 三审/周芳)