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心理健康教育

外国语学院开展知郁解忧主题心理健康宣讲活动

发布日期:2026年10月14日  来源:   作者:  点击:


10月13日17:30,为迎接 “双十” 世界精神卫生日,扎实开展新生心理健康教育,发挥朋辈心理互助力量,朋辈心理互助部于电苑楼门口军训场地开展线下心理健康宣传,同步推出线上主题推文,线上线下联动,将心理科普服务送到新生身边,帮助同学们调适军训身心状态,顺利适应大学生活。

线上,主题推文围绕世界精神卫生日主题进行科普,讲解情绪调节、抑郁预防等相关知识,普及心理调适小方法。线下,朋辈心理互助部成员在电苑楼门口军训场地,向参训新生发放心理宣传折页与慰问物资,结合 “双十” 主题讲解军训适应相关心理知识,介绍朋辈心理互助与校内心理求助途径,并同步开展下寝宣传,在宿舍场景与新生近距离交流,倾听新生在入学、军训中的困惑,引导大家正视情绪,学会关爱自己与身边同学,现场交流氛围平和真切。

本次 “双十” 主题系列宣传活动,以线上推文科普搭配线下实地宣讲的形式,依托朋辈心理互助拉近和新生的距离,让心理健康知识可感可及。活动立足新生军训适应的现实需求,引导新生重视心理状态,主动学习心理调节方法,在校园内营造关注心理健康、彼此互助的良好氛围。

(文/杨凤佳 图/杨凤佳 一审/全佳琪 二审/武巧琳 三审/周芳)