为进一步增强大学生健康意识，提升自我保健能力，8月30日下午3:00，继续教育学院在五教大礼堂举行学生健康教育知识讲座。本次讲座特邀校医院院长陈林峰担任主讲授课。

讲座围绕“大学生健康”这一主题，从多维度展开深入讲解。陈院长首先以大学生健康现状为切入点，强调了健康对学业、生活及未来发展的重要性，引导同学们树立“健康第一”的理念。他通过生动案例解析健康的内涵，指出健康不仅是身体的完好状态，更包括心理适应和社会适应的全面和谐。在剖析影响健康的因素时，陈院长从遗传、环境、生活方式、医疗服务等多方面进行了系统阐述，强调了个人行为习惯对健康的主导作用。他结合大学生实际生活，就如何养成良好作息、合理膳食、科学运动等提出了具体建议，倡导同学们“做自己健康的第一责任人”。

针对大学生常见的心理压力与情绪管理问题，陈院长分享了实用技巧，鼓励同学们保持积极心态，学会自我调适与寻求帮助，建立稳定的心理支撑系统。此外，他还深入浅出地介绍了常见传染病的传播途径与预防措施，提醒同学们注意个人卫生、加强免疫防护，尤其在季节交替和集体生活中提高警惕。
最后，陈院长现场演示了心肺复苏（CPR）和海姆立克急救法等基本急救技能，通过模拟操作增强学生的应急处理能力。在场学生认真聆听、积极互动，表示受益匪浅。

本次健康知识讲座是学院落实“立德树人”根本任务、关爱学生全面发展的重要举措之一，为培养德智体美劳全面发展的时代新人提供坚实健康保障。

（文、图/王泓博 一审/谭冰 二审/任艮丰 三审/刘思强）