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心理健康教育

汽车与机械工程学院2017级心理素质拓展训练圆满结束

作者: 来源:  日期:2017年12月14日 10:35 人气:

 

     为进一步增强班级同学的团队协作能力和心理健康素质,加强同学之间的交流合作,汽机学院于122日至1212日成功举办2017级新生心理素质拓展训练,本次活动也是汽机学院2017新生“阳光启航”活动,由汽机学院心理辅导员易敏主持,“心海扬帆”心理部组织,学院20117级全体新生参加。

本次活动以班级为单位开展,采取游戏、讨论、分享等形式,由各班心委组织,组织委员协助展开。活动前期在心理辅导员易敏老师的带领下,2017级各班心委及组织委员进行了户外素质拓展训练学习和体验,帮助他们了解训练过程,掌握组织训练的方法和注意事项,并在训练结束后为其提供不同的参考方案,让各班心委按班级情况自行选择。之后,在班级心理委员的组织下,2017级各班陆续开展心理素质拓展训练。同学们在这样一种“体验式学习”的过程中,增进了彼此间信任感,责任感,增强了其自信心,沟通能力和团队合作能力,参与的同学们积极分享,讨论在拓展训练中的收获和感受,在轻松愉悦的氛围下,班级凝聚力也得到进一步提升。

本次心理素质训练,帮助新生能以积极的态度溶入与适应新的人际环境在新的人际环境中运用沟通技巧与他人形成积极的人际互动,在良好的人际互动中体会到团队的重要性,2017级同学们通过心理拓展训练从而获得新经验,获得个人的成长。