敲敲打打，把春日的花草印在帆布袋上，也把心底的小情绪，悄悄留在了色彩里。不用怕不完美，在这里，你可以只是感受、表达、与自己对话。我们看见有人从拘谨到放松，有人在分享里眼泛泪光，也有人捧着自己的作品，露出了藏不住的笑容。

来自不同学院的同学，在这方小小的创作空间里相遇。没有专业的壁垒，没有身份的界限，只有一笔一画的真诚表达。每一件作品，都藏着独属于创作者的心事与温度，是不同灵魂与色彩的温柔碰撞。

第二期：轻趣造物日常

汀香园前坪的户外疗愈场也充满了欢声笑语！在微风与阳光里，我们用轻松有趣的手作，把压力和疲惫悄悄揉碎：

手工草药珠串：把细碎的情绪串进珠串里，串起松弛，也串起心安。

酸奶吐司画：用食物和色彩玩一场小游戏，在轻松的创作里释放所有不开心。放下画笔的“标准”，用食物和色彩做一场即兴游戏，在无拘无束里，让情绪自然流淌。吐司的软绵裹着色彩的治愈，每一笔涂抹都是对 “完美” 的解绑，只留下纯粹的快乐。没有对错，没有技巧，只有指尖与食物的互动，在轻松的创作里，卸下所有心理负担。

主打一个 “来就有份快乐”，现场的小伙伴们玩得超投入，每一件作品都藏着独属于自己的温柔心意。无论是室内团辅的深度探索，还是户外体验的轻松治愈，每一位参与者都在这里找到了属于自己的情绪出口。我们用色彩、线条、手作，把那些说不出的心事，都变成了看得见的温柔。

第三期：诗与色彩的疗愈

水墨漆扇｜笔墨晕染，中式温柔治愈

一笔水墨，一寸清欢。素雅的空白漆扇为画布，同学们随心落笔、自由晕染，跟随内心节奏，勾勒心仪图案、晕染写意意境。在笔墨流动的过程中，浮躁的心绪慢慢沉静，紧绷的神经逐渐放松。每一把漆扇都是独一无二的心灵答卷，落笔的温柔笔触，皆是情绪的温柔宣泄。

趣味拼贴诗｜文字寄情，诉说心底心声

文字无声，治愈有力。现场备好的报纸、杂志、文字剪片等丰富素材，为同学们搭建了零门槛的情绪表达平台。零散的文字组合，藏着难言的情绪与细碎的心事。同学们以文字为载体，将压力、迷茫、欢喜尽数安放，用最温柔的方式，完成一场无声的情绪释放。

中草药手工香囊｜草木留香，抚平世间焦躁

草木有灵，暗香愈心。艾草、薰衣草、陈皮等天然中草药原料清香温润，在工作人员的手把手指导下，同学们静心选材、配比香料、装填缝制，沉浸式体验手工制作的乐趣。一枚枚精致的草木香囊应运而生，可悬挂书包、床头，让松弛与治愈随身携带，岁岁安暖、岁岁舒心。

随机隐藏小惊喜手工

在彼此陪伴、相互治愈的过程中，陌生的距离被拉近，内心的孤独与迷茫被抚平。大家在协作中收获同伴共鸣，在共创中感受集体温暖，定格青春美好，收获满满的归属感与幸福感。

本次5·25艺术心理疗愈活动，将手工创作、艺术美学、心理疗愈深度融合，以低门槛、高治愈的艺术形式，为长理学子提供了情绪宣泄、自我调节、放松解压的优质平台。

每一次落笔创作，都是一次情绪的释放；每一件手工作品，都是一次心灵的自愈。参与同学均收获专属珍藏版入场券，记录自己的疗愈心得与成长感悟，留存这份独属于五月的温柔与治愈。

以艺为翼，疗愈心灵；以手为温，治愈青春。愿每一位长理学子，都能在艺术中安放情绪，在自愈中奔赴热爱，心怀暖阳、向阳而行，与更好的自己温柔相遇！