5月14日下午，能动学院在金盆岭校区12教多媒体教室开展2018级朋辈心理互助员心理健康知识课程培训。本次培训分两场进行，130名2018级朋辈心理互助员参加。

第一场培训由学工办彭博主讲，主题为“大学生心理问题识别与处理”。首先，他阐述了心理危机、心理异常等基本心理概念，通过真实案例说明引发心理危机的压力来源、大学生心理危机重点人群和高发时段等问题，详细介绍了特殊心理危机——自杀的危险征兆，并着重强调了心理危机中的同学帮扶措施。最后，他以漫画的形式讲解一个生命故事，引发大家对生命和生活思考。

第二场培训由学院心理辅导员汪华丽主讲，主题为“朋辈心理互助员助人技巧”。通过情景再现、角色扮演的方式介绍朋辈心理互助员需要树立的真诚、尊重、共情、无条件积极关注等助人的基本态度；传授了朋辈互助两大重要技巧——倾听和陪伴的实际运用方法。最后，她建议大家要通过学会接纳不完美的自己、管理情绪和培养放松身心的爱好来实现心理自助。

此次培训的顺利开展，促使学院朋辈心理互助员明确工作职责、学会识别心理正常与异常、了解助人的态度与技巧，掌握实现心理自助的方法。互助员们纷纷表示，在以后的工作中会学以致用，使自己成为一名守护同学心灵健康的阳光使者。 

                                      （文/汪华丽  图/李瑞凡  审/杨雪峰）