
5月23日,能动学院“减压赋能,从‘心’起航”毕业生团体辅导在新能源2栋503举行。本次活动由院心理部组织开展,30名同学报名参与。
活动开始前进行了热身活动,建立和谐的团体氛围,营造安全的心理场。接下来,通过“人生九宫格”和“文学解压赛”等游戏调节气氛、调动热情。“‘盒’你交换”和“盲盒互助链”环节则让参与者互换祝福和礼物。在“画出我的大学四年”活动中,大家分享了自己大学最大的收获和感悟,相互分享了内心的遗憾与快乐。
本次活动为同学们搭建了舒缓压力、表达情绪的平台,也引导同学们将美好的回忆转化成前进的动力,以更饱满的热情和更积极的心态迎接未来的挑战,为其接下来的生活和工作注入温暖而坚定的力量。
(文/徐静雯 图/何超俊 一审/李觅 二审/张晓烽 三审/王明彦)