10月13日下午，外语学院朋辈心理互助部于电苑楼门口军训场地开展线下心理健康宣传，同步推出线上主题推文，线上线下联动，将心理科普服务送到新生身边，帮助同学们调适军训身心状态，顺利适应大学生活。

线上，主题推文围绕世界精神卫生日主题进行科普，讲解情绪调节、抑郁预防等相关知识，普及心理调适小方法。线下，朋辈心理互助部成员在电苑楼门口军训场地，向参训新生发放心理宣传折页与慰问物资，结合“双十”主题讲解军训适应相关心理知识，介绍朋辈心理互助与校内心理求助途径，并同步开展下寝宣传，在宿舍场景与新生近距离交流，倾听新生在入学、军训中的困惑，引导大家正视情绪，学会关爱自己与身边同学，现场交流氛围平和真切。

本次“双十”主题系列宣传活动，以线上推文科普搭配线下实地宣讲的形式，依托朋辈心理互助拉近和新生之间的距离，让心理健康知识可感可及。活动立足新生军训适应的现实需求，引导新生重视心理状态，主动学习心理调节方法，在校园内营造关注心理健康、彼此互助的良好氛围。

(文、图/杨凤佳 一审/全佳琪 二审/武巧琳 三审/周芳)