2025年10月17日晚上7:00，材料科学与工程学院于新能源大楼一号楼804室召开朋辈心理互助员培训会，此次培训由心理辅导员杨宁老师担任主讲人，辅导员谢易真老师、全体朋辈心理互助员参会。
在本次会议上，杨宁围绕心理健康是什么、世界精神卫生日、睡眠障碍以及如何促进良好睡眠四个方面详细对心理朋辈员进行培训，并引导互助员结合同学们现在可能遇到的情况对其进行有趣且生动的讲解，同时提出工作要求并规范标准，指出心理朋辈互助员所必要的工作能力以及成为一名优秀心理朋辈互助员所能得到的收获与成长，激励了大家保持高度的工作热情。
谢易真从互助员的角色与定位、危机信号识别、助人技巧三方面深入展开培训，其首先点出了朋辈互助员的自身定位：小天使守护者、心理健康普及者、健康氛围营造者，进而深入讲解了朋辈心理互助员的工作职责以及工作要求；接着其强调危机识别需从学业、人际、饮食、睡眠、情绪五个维度留心观察，同时指出朋辈心理互助员平时需要及时发现情绪、行为异常，以及生活、学业、就业等方面受阻和自身有特殊情况的同学，以便及时发现问题并给予帮助。
谢易真还结合实际案例，向朋辈心理互助员讲解了在助人过程中的谈话技巧：首先，建立与学生的信任关系，表达共情，即“我理解”；其次，向学生阐明其行为可能对未来造成的长远影响，即“但可能造成”；最后，与学生一起探讨问题的解决方案，并在必要时及时寻求教师的专业协助，即“怎么办”。
此次培训，让朋辈们感受到了工作的传递性，增强了对于心理工作的认同感和使命感，也使得2025级朋辈心理互助员们对心理委员的职责有了更清晰的认识和理解，为他们今后的工作指明了方向。相信在全体互助员的共同努力下，材料科学与工程学院心理健康工作的开展会愈发顺畅，服务形式和内容也会更加多元。
（图、文/周晶晶 一审/杨宁 二审/邵巧艳 三审/郑延恒）
