为进一步加强辅导员队伍建设，提升其压力调适与自我赋能能力，5月15日，学生工作部在文科楼B300举办“辅导员的压力管理与自我赋能”专题讲座。西南大学心理学教授叶海燕应邀主讲，心理中心主任易敏主持，42位辅导员参加培训。

讲座中，叶海燕围绕辅导员职业压力来源、角色压力结构及应对策略等内容展开讲授。她结合相关研究数据和测评结果，剖析了辅导员在工作中面临的角色超载、角色冲突与角色模糊等现实问题，并通过现场角色扮演体验，引导参训教师更深入地认识压力、接纳自我。

针对压力管理与自我赋能，叶海燕从管理期待、管理时间、管理效率、管理步伐等方面提出具体建议，并从自我赋能、自主投入、理性认知、亲密关系、顺应自然五个角度系统分享了压力管理与自我赋能的方法。

本场讲座有效提升了辅导员的压力调适意识与职业认知，对今后更好地开展学生工作具有积极指导意义。未来，学生工作部将持续关注辅导员队伍的职业发展与心理健康需求，常态化开展相关培训与支持活动，助力辅导员队伍高质量发展。

（图文/杨宁 一审/杨宁 二审/易敏 三审/陶传谱）