为帮助师生增强对精神卫生的认识，提升科学有效的心理健康应对能力，我校心理健康教育中心邀请湖南省第二人民医院中西医结合精神科主任李新纯，于12月1日在云塘校区文科楼A200开展“大学生常见精神障碍”主题讲座，各学院朋辈心理互助员代表参加。

李新纯医师首先引用林黛玉、三毛等名人案例，吸引同学们的兴趣，引导同学们认识抑郁、双相情感障碍的常见症状。随后，李医师分别从症状、病因、治疗三方面，结合生动的临床案例，向同学们介绍了抑郁障碍、焦虑障碍、双相情感障碍、强迫症这四种大学生常见精神障碍。李医师还讲述了如何面对精神障碍以及和患者相处的技巧，教导大家学会倾听，看见、理解对方的情绪，在有冲突的时候使用一致性沟通。最后，李医师播放了三个科普视频，教授给大家中医与冥想结合的弹穴位情绪释放法。

在答疑环节，有人分享了自己的亲身经历，有人询问身边家人同学的病情以及如何与之相处，有人站在心理委员的角度，向李医师求教如何更好地观察并帮助班级同学。现场气氛热烈，同学们纷纷表示此次讲座让自己受益匪浅。此次讲座提升了朋辈心理互助员整体心理素质与工作技能，提高了学生的自我保健意识，培养了自助与助人的能力。

（图/全芬芬 文/卢灵舢）