5月20日下午，电气学院在工科一号楼举办5·25“镖破压力球”活动。本次活动旨在助力同学们缓解心理压力，营造轻松愉悦的校园氛围，吸引众多学生踊跃参与。

活动开始之前，心理部志愿者仔细向各参加活动的同学说明活动规则，为每位参与者发放小纸条与笔，引导大家静下心来，梳理近期面临的压力源。现场氛围逐渐安静，同学们认真思索，将考试压力、任务繁忙、人际关系紧张等具体压力事件书写在纸条上。随后，大家把承载压力的纸条塞进气球，用打气筒将气球吹起，粘贴在展板上。

在投镖环节，参与者手持飞镖，站在指定安全距离外，瞄准、投掷，随着“砰”的声响，气球爆裂，压力也仿佛随之释放。扎破气球后，同学们取出纸条，在背面写下应对压力的小妙招，匿名投入“压力收集箱”。

活动尾声，志愿者组织同学们翻阅收集箱中的纸条。看着一条条相似的压力描述与实用的解决办法，现场不时传来共鸣的欢笑与讨论声。最后，全体参与同学高举横幅合影留念，并在志愿者处参加活动抽奖，领取相应的纪念礼品。

此次 “镖破压力球” 活动，通过趣味十足的形式，让同学们在释放压力的同时，实现经验共享、互相支持，为校园心理健康教育注入新活力。未来，学院也将持续开展多样化心理活动，守护学生心理健康。（文/刘湘汉 图/刘席彤 一审/吴佳骐 二审/周巍 三审/丁丹）