

为响应学校第二十三届“525”大学生心理健康教育月活动部署,丰富心理健康教育形式,电气学院于5月11日至20日举办“每日充电,青春满电”心理赋能打卡活动,推动专业学习与心理健康深度融合,助力学生以阳光心态面对学习生活。
活动以专业实践与情绪记录为核心,引导学生结合日常实验、学习、运动等场景,用图文形式记录成长点滴与心理变化。同学们在实操中沉淀专注,在复盘中调节情绪,将专业训练与心理调适有机结合。不少参与者表示,持续打卡有效缓解了学业压力,让心态更平稳、生活更有节奏。
经评审,电气2302唐斌强、电气2401李智、电气2401苏欣怡、智网2403姚奕松荣获一等奖;电子2302李宇航、电气2401唐孟卿、电气2410刘丹妮、电气2302唐浩武、电气2501洪亦能荣获二等奖。本次活动贴近学生实际,以小切口实现大赋能,有效提升了学生情绪管理与自我调适能力。学院将继续开展特色心理健康活动,护航青年学子全面发展。
(文/周灵芳、刘湘汉 图/唐孟卿 一审/吴佳骐 二审/周巍 三审/丁丹)