2025年10月14日下午，国际工学院心理部在文科楼D505举办了别开生面的心理运动会。本次活动旨在提升大学生对睡眠健康的重视，帮助同学们在轻松愉快的氛围中释放压力，增强心理调适能力。

心理运动会共设有三个环节，环环相扣，兼具趣味性与教育意义。“默契大挑战”考验团队成员间的非语言沟通能力；“同心笔”环节要求队员们全神贯注、齐心协力，共同控制一支笔完成词语书写；而“梦境绘画接龙”则激发了参与者的创造力，大家围绕“睡眠与健康”主题，发挥想象，以接力的方式共同描绘心中的理想睡眠图景。

活动现场气氛热烈，欢声笑语不断。三个“心理关卡”不仅锻炼了同学们的思维反应与团队默契，也拉近了彼此的距离，增强了交流与理解。经过一番紧张而欢乐的角逐，最终有三组同学表现优异并列第一名，并获得了精美奖品。

尽管心理运动会规模不大，但其传递的“关注睡眠、关爱心理”的理念已深深印刻在同学们心中。国际工学院未来将继续开展形式多样的心理健康活动，助力同学们拥有高质量睡眠，增强心理韧性，在成长道路上既能承受风雨，也能感知微光。

（图/唐钰欣 文/曹祎敏 一审/张雅雯 二审/黄黎明 三审/黄自力）