12月16日，继续教育学院在14教一楼大厅开展了“阳光启航”系列活动中的趣味成长营活动。此次活动秉持轻量化、强互动的设计理念，旨在为新生搭建一个表达情绪、建立深厚联结、获取全方位支持的温馨平台，活动一经推出便赢得了同学们的热烈响应与积极参与。

活动启幕之初，便进入了“破冰融合期”。通过“我的标签我定义”这一创新环节，同学们纷纷拿起笔，认真书写下自己身上的旧标签，随后又勇敢地将其拆解，这一过程中，分享与倾听交织，笑声与掌声此起彼伏，迅速拉近了彼此间的距离。紧接着，“情绪盲盒”环节更是将现场气氛推向高潮，同学们排起长队，满怀期待地抽取暖心短句与惊喜礼品，欢声笑语中，心理关怀如春风化雨，悄然渗透至每个人的心田。

随着活动的深入，进入了“支持巩固期”。活动为同学们提供了一个自由挥洒创意、表达内心世界的广阔空间。尽管活动组织者一再强调“无需绘画技巧”，但同学们仍以满腔热情，用色彩与线条勾勒出自己初入大学的复杂心绪。展墙上，一幅幅作品琳琅满目，分类展示着“迷茫”“兴奋”等多种情绪，不少同学还在作品旁留下了自己的“悄悄话”，在无声的交流中，压力得到了有效舒缓。

整个活动现场，始终洋溢着轻松愉悦、专注投入而又温暖人心的氛围。同学们纷纷表达了对活动的喜爱与认可，认为它既丰富又有意义，让他们在互动中学会认识自我和情绪调节。此次趣味成长营活动，如同一束温暖的阳光，照亮了同学们的心灵之路，有效缓解了他们初入大学时的心理适应压力，为其在大学阶段的学习生活奠定了坚实而健康的心理基石。

（文/图 彭娅妮 一审/谭冰 二审/任艮丰 三审/刘思强）