为深入贯彻落实心理健康教育理念，培养学生积极阳光的心态，2026年5月12日下午4:00，马克思主义学院在云塘校区文科楼B300报告厅举办5.25心理观影活动。本次活动由院研会心理部周慧玲主持，学院学工办主任、辅导员曾蓓和2025级全体研究生参加。

活动以“光影润心，悦纳自我”为主线，通过多元化的互动环节，引导学生关爱自我、理解他人。活动伊始，同学们共同观看了寓意深刻的影片《你想度过怎样的一生》。观影结束后，现场气氛热烈，大家踊跃参与趣味心理知识问答，在轻松愉快的氛围中展开了对生命常态的思考与交流。随后，活动进入核心环节——“情绪交换盲盒站”。同学们匿名写下近期困扰自己的小事投入盲盒，再随机抽取他人的烦恼，并给予温暖回应。无论是“考试压力”“学业焦虑”，还是“作息紊乱”“自我怀疑”，大家在匿名交流中释放了压力，也收获了来自同伴的理解与支持。针对学业与未来发展等大家普遍关心的问题，同学们结合自身经历，给出了真诚而实用的建议。紧接着进行的“情绪边界情景分析站”，通过郑伟同学生动的角色扮演，引导同学们学会识别并应对情绪绑架，为负面情绪寻找健康的“出口”。同学们深刻认识到，温柔而坚定地说“不”，既是对自我的保护，也是对他人的尊重。

活动尾声，大家参与了“拥抱小黑点”创意创作。在一张张印有小黑点的画纸上，同学们发挥想象，将原本代表“缺憾”的黑点转化为充满生命力的图案，并在分享中诠释了自己对“接纳自我”的理解。最后，全体同学共同观看了温情短片《在我心中的倒影》，为本次活动画上圆满句号。

此次活动不仅丰富了同学们的课余生活，更在寓教于乐中提升了大家的心理健康素养。未来，马克思主义学院将持续深耕心理育人工作，将陆续推出“朋辈携手，为心护航”心理朋辈互助培训与“爱自己·悦身心”5·25趣味旱地冰壶等活动，以多元载体助力学子在爱与理解中拥抱更好的自己。

（图文/胡印玄 一审/单小倩 二审/李晓 三审/张明海）