为引导学生深入认知自我、明确职业方向、提升综合能力，10月21日下午，材料学院开展第三十三期“真材实料”自我探索团体辅导。活动围绕兴趣探索、技能提升、价值观澄清及外部实践等核心内容展开，团体辅导由学院辅导员谢易真主持，现场互动频繁，学生参与热情高涨。
谢易真结合霍兰德人格类型理论，引导学生识别自身兴趣倾向。鼓励同学们挖掘兴趣和优势，积极担任学生干部、参与各类活动，在更广阔的舞台上锻炼领导力与组织协调能力。同时引导同学们尽早进入实验室、积极参与科创项目与学科竞赛、力争发表学术论文，为未来深造或高端研发岗位积蓄力量。
在技能探索环节，学生通过系统梳理已掌握的核心技能与潜在能力，结合企业对人才的高端能力需求，明确提升方向。谢易真强调，除了保持良好学业成绩、通过英语四六级等基础要求外，还应注重通用能力与自我管理能力的培养，积极参与社团活动、竞赛实践，全面提升综合素质。
通过价值观排序与自我觉察练习，学生进一步明确了自己在职业选择中的核心诉求。课程启发大家，在面临人生重要抉择时，应主动审视是何种价值观在起决定性作用，从而做出更科学、更契合内心真实需求的决策，实现个人发展与价值实现的统一。
活动还鼓励学生积极投身外部实践，如参与实习、竞选干部、加入科研团队等，通过实际行动验证和调整职业规划。团辅活动后，学生需完成“成就事件回顾”并运用STAR法则制定学期目标，推动规划落地。
材料学院“真材实料”自我探索团体辅导将持续开展，为学子提供常态化、系统化的生涯规划支持。学院希望通过此类活动，帮助每一位学生找准方向、积蓄能力，走好属于自己的“完美大学之路”。（图、文/生嘉懿 一审/谢易真 二审/邵巧艳 三审/郑延恒）
