为帮助学生快速适应新学期学习生活节奏，筑牢校园心理安全防线，营造积极向上、团结友爱的班级氛围，法学院于2026年3月10日至3月13日，组织各班级有序召开“以心相聚，共赴新程”健心主题班会。本次班会由各班心理委员主持，引导全体学子卸下心理包袱，以健康、昂扬的心态迎接新学期、奔赴新征程。

本次主题班会紧扣“心适应、传知识、谋规划、共奋进”四大核心，内容充实、形式务实，贴合学子新学期成长需求。班会伊始，各班围绕新学期学习节奏调整、生活状态适应等核心话题展开深入交流，部分同学主动敞开心扉，分享自身在学业压力调节、人际交往磨合、时间管理优化等方面遇到的困惑与迷茫，在真诚的互动与倾听中，清晰认知新阶段的成长课题，也感受到集体的温暖与包容。

各班心理委员结合同学们的实际困扰，精准讲解常见心理问题的表现形式与成因，分享实用的心态调整技巧，包括合理宣泄情绪、科学规划时间、积极自我暗示等，并详细介绍了校、院内心理健康咨询室、心理辅导热线等求助途径，引导大家树立“主动关注心理、积极寻求帮助”的意识，掌握自我心理调节的方法。同时，班会围绕班级活动规划展开讨论，倡导各班结合法学学科，科学设计各类文体、志愿、交流活动，充分发挥班级活动凝聚集体力量、丰富校园生活、缓解学习压力的积极作用，进一步增强班级凝聚力。

各班还围绕“团结协作、共赴新程”展开交流倡议，鼓励同学们在新学期里互帮互助、经验共享，相互理解、彼此包容，共同营造和谐融洽、携手共进的班级氛围，以集体的力量为每一位同学的成长保驾护航。

此次健心主题班会，有效缓解了学子新学期的焦虑情绪，进一步强化了同学们的心理健康意识与集体观念，为新学期校园心理健康工作有序开展奠定了坚实的基础。

（文/李佳敏，图：学生会心理部，一审：孙佳乐，二审：陈骞，三审：汪伦）