为了普及心理健康知识,提升朋辈心理互助员自助与助人工作技能,经管学院于10月27日晚在7教117室,开展了2020级新生朋辈心理互助员心理健康知识培训。培训主讲者为学院心理辅导员李丽兰,2020级新生班级心理委员、研究生新生班委、朋辈心理部参与了培训。
本次培训的主题是“心理健康你我他”。首先,李丽兰带领全体学生体验了“心理健康知多少”现场测试,引发了大家对于学习心理健康知识的好奇心与探索欲。接着,她先后从心理健康的含义与标准、朋辈心理互助员工作概述、心理危机的识别与处理三大方面进行知识讲解。结合大学本科生与研究生当下关注的热点问题,李老师深入浅出、生动形象与风趣幽默的讲课方式,让同学们学习到不少心理健康知识与助人技能。课堂中,同学们与老师现场互动与讨论答疑,帮助解决学生们日常心理困扰。李老师建议大家平日要多学习、多积累心理健康知识,学会合理利用各种助人资源,提升自助与互助水平,并希望同学们“心中有阳光,脚下有力量”。会后,学院朋辈心理部介绍了学院“双十”精神卫生宣传周系列活动、阳光启航计划,对新生班级心理健康周报、班级心理健康教育活动开展等日常工作进行了工作技能培训与答疑活动。



(文/黄洁梅,图/杨丽云等,审/唐青)