为进一步深入贯彻习近平总书记对学生心理健康教育作出的系列重要批示指示精神和落实教育部等十七部门的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》等文件精神，我校将组织开展第二十二届“525”大学生心理健康主题教育系列活动，科普大学生心理健康知识，旨在人工智能与大数据技术快速发展的时代背景下帮助大学生提升心理健康素质与适应能力，强化自助、互助与助人意识，培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理健康品质。现将活动方案公布如下：

一、活动主题

暖流相系，共愈同行--大学生健康心理素质提升

二、活动时间

2025年4月10日至6月15日

三、活动内容

（一）音乐故事会征集活动

活动主题：和弦之音——陪伴下的情感故事

活动内容：“关系”是滋养心灵的重要养分，本次音乐故事会将以“关系”为主题，通过音乐与故事的交织，营造一个温暖而动人的情感疗愈空间。活动将邀请师生以原创或经典曲目为引，分享亲情、友情、爱情、师生情等真挚故事。此次音乐故事会旨在用音乐搭建心灵的桥梁，让每段关系在艺术的共振中找到自愈的力量，让参与者在陪伴与倾听中，重新感受关系的温度。

活动时间：2025年4月10日至5月下旬（具体方案见附件1）

承办学院：电气学院，能动学院

（二）“云塘—金盆岭”校区间信件互换活动

活动主题：见字如面--数字时代，心与“信”的距离

活动内容：云塘校区与金盆岭校区虽相隔较远，但心与心的距离并不遥远。通过传统书信的温度，拉近两校区同学之间的情感距离，搭建沟通的桥梁，同学们可以分享彼此的生活点滴，传递真挚的情感，让来自不同校区的心灵在文字间悄然相遇，感受跨越空间的温暖与共鸣。

活动时间：2025年5月6日至30日（具体方案见附件2）

承办学院：物电学院（云塘），文新学院（金盆岭）

（三）团体心理辅导

活动主题：与心灵奔赴一场 属于你们的奇遇

活动内容：在人工智能迅速发展的“人机共生”时代，人们日益依赖屏幕沟通，逐渐产生社交疏离感。处于自我认知与关系构建关键期的大学生，亟需在AI渗透的环境中重新理解真实情感与个体独特性。本次心理团辅活动将通过互动引导学生觉察自身情感需求，思考AI时代下人际连接的意义，唤醒对情感温度的关注，激发真实而有温度的关系建立，助力学生更好适应大学生活，成长为阳光、向上的自己。

活动报名时间：4月15日至17日（具体方案见附件3）

活动地点：心理健康教育中心（学生活动中心二楼）

（四）心理阅读沙龙

活动主题：虚拟与现实，关系与共鸣

活动内容：本次活动将围绕“虚拟与现实中的人际关系”展开，通过主题读书会、共读坊等形式，以书为媒介，邀请同学们分享自己在AI、社交媒体等数字化背景下关系中的真实经历，让学生在阅读与交流中探索内心世界，培养积极心态，增强心理调适能力，觉察自身的情感需求，感受人与人之间真实的温度，理解人际关系的变化与共鸣。

活动时间：5月初至6月初（详见公众号“长理心部落”通知）

活动地点：心理健康教育中心（学生活动中心二楼）

承办学院：土木学院，食品学院

（五）广场游园会

活动主题：“心”光夜市--心叶奇旅，情绪流转

活动地点：学生活动中心二楼及咖啡馆

活动时间：5月25日（详见公众号“长理心部落”通知）

（六）AI心理疏导自助知识科普

科普内容：心理中心将发放纸质版《AI心理疏导自助手册》，并通过公众号“长理心部落”推送AI心理健康专题知识，帮助广大师生了解人工智能在心理健康领域的应用，灵活运用AI工具进行心理健康管理，掌握科学、便捷的自我调适方法，提升心理素养与自我关怀能力。

（七）阳光评选活动

活动目的：通过对心理健康教育工作优秀集体、先进个人评选，表彰先进，树立典型，传递阳光心理正能量（评选具体方案见附件4）。

活动时间：2025年4月10日至5月中下旬

（八）学院心理育人特色活动

活动目的：为推动心理健康教育与专业学习深度融合，提升心理健康素质，本活动号召全校各个学院结合自身学科特色，开展“专业+心理”育人特色活动。设计和推进符合本学院特点的心理实践活动，以增强学生的心理适应力和专业认同感，探索心理健康与专业发展的有机结合，助力身心健康发展。活动开展情况请填写于附件5中。

四、活动要求

1.精心组织，广泛动员。各学院根据学生心理需求和学业发展特点，确保至少举办1-2项高品质的学院特色心理活动，保障活动的质量和学生的积极参与。活动方案应针对不同年级进行量身定制，活动设计有一定的理论依据和趣味性，活动组织要充分发挥辅导员、班主任、导师的指导作用。

2.统筹推进，注重实效。各学院要紧密结合精品项目子项目建设方案，统筹推进，合理安排，突出特色，注重实效，努力发挥校院两级心理育人优势，切实提升学生心理健康素养。

3.创新形式，加强宣传。各院要创新线上线下活动形式，提高学生的参与度，同时通过“两微一端”宣传平台，持续做好心理健康知识、挫折心理调适知识，以及主题教育活动的宣传工作。

4.总结经验，突出成效。请各学院于6月27日前上报本届活动总结，总结材料包括：第二十二届心理健康知识宣传月活动文字总结 1 份，内容应涵盖活动目标、活动内容、活动效果与活动反思，着重展现具有院级特色的课外心理健康教育活动体系，梳理可延续、可推广的优秀做法与创新经验，反思提升，延续亮点；高清活动照片不少于5张（仅需电子档），展示活动现场氛围与组织成效；活动开展情况一览表（附件5）。

请将电子版材料发送至邮箱：xinlizixun@csust.edu.cn，纸质版材料报送至心理健康教育中心办公室。

长沙理工大学学生工作部

2025年4月8日