各学院：

根据学工部工作安排，决定组织开展新生辅导员自我关怀团体辅导活动。现将有关事项通知如下。

一、活动时间

9月29日9:20正式开始，请提前10分钟到场签到。

二、活动地点

学生活动中心二楼205室。

三、参加对象

全体新生辅导员。

四、活动内容

本次团体心理辅导由心理中心教师带领，围绕压力舒缓、情绪觉察与表达等内容展开，通过互动体验与分享交流，帮助大家疏解压力、补充心理能量。

五、温馨提示

（一）签到区设置暖场小活动，签到及互动约需5—8分钟，请大家预留充足时间，在入场区完成签到。

（二）本次活动设有互动体验环节，请穿着休闲服装，下装选择裤装，搭配便于活动的鞋子。

（三）活动期间请将手机调至静音，安心投入团体体验。

六、工作要求

（一）高度重视，妥善安排。自我关怀是做好学生工作的前提和保障。各学院要充分认识本次活动意义，支持和保障新生辅导员按时参加。请各位辅导员提前合理安排手头工作，确保全程参与，不迟到、不早退。

（二）敞开心扉，注重实效。团体辅导重在体验与分享，请大家放下角色身份，真诚表达、积极互动，切实获得放松与支持，避免走形式、做旁观。

（三）严守规范，相互尊重。团体内分享的个人感受与经历严格保密，活动期间不录音、不录像、不外传，共同营造安全、信任、温暖的团体氛围。

　　　　　　　　　　　　　　学生工作部
　　　　　　　　　　　　　　2026年9月28日