各学院：

今年 10 月 10 日是第 31个世界精神卫生日，本届“双十”精神卫生知识宣传周活动主题定为“喜迎二十大 同心向未来”。在党的二十大召开之际，为加强全校师生对精神卫生知识的关注和认识，提升心理健康素养，完善健全人格，提升心动力，凝聚正能量，经研究决定，在全校开展第六届“双十”精神卫生知识宣传活动，现将方案发给大家，请认真组织。

   长沙理工大学第六届“双十”精神卫生知识宣传周活动方案

一、活动目标

为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，积极推进“健康中国行动”之“心理健康促进行动”，在校内组织开展“双十”精神卫生知识宣传周活动，通过广泛开展科普宣传和心理健康教育活动，普及精神卫生科学知识，提升大学生心理健康素养。推动形成理解、接纳、关爱心理亚健康状态同学的校园氛围，保护学生心理健康，促进校园和谐稳定。

二、活动主题

喜迎二十大 同心向未来

三、举办单位：

心理健康教育中心、各学院

四、活动时间安排：

10 月 1 0 日—11 月 10 日

五、活动内容及方式

（一）精神卫生知识普及

1、宣传内容：精神卫生相关知识（抑郁症、焦虑症等），人际沟通知识。

2、宣传方式：心理健康教育中心网站、“长沙理工心部落”微信平台、心理知识科普海报、现场活动宣传；

（二）精神卫生知识广场游园会

1、活动时间、地点

（1）时间：10 月 10 日中午12:00-15:00

（2）地点：金盆岭校区：西苑食堂前

云塘校区：汀香园食堂前坪

2、活动内容

（1）各学院共同参与游园会摆点，鼓励学院间合作；

（2）开展能提升大学生心理素养的游园会活动项目，如精神卫生知识有奖竞答，趣味心理游戏，心理测试等；

（3）设置精神卫生知识展板，发放科普宣传单。

（三）心理健康知识讲座

讲座主题：爱之语—非暴力沟通

时间：10月17日 晚7:30—9:00

地点：线上腾讯会议

讲座人：胡月，教授，博士生导师，大连理工大学心理健康教育与咨询中心主任，辽宁省高校心理健康教育专家工作组组长，教育部平安留学心理服务专家，教育部辅导员培训基地授课专家，中国心理学会临床心理学注册工作委员会注册督导师。

六、活动要求

1、各学院认真制定活动方案，并落实各项活动的开展。充分利用各类媒体，包括网站、微信、QQ、知识手册等平台加大宣传力度。充分利用朋辈心理互助组织，调动学生参与活动的积极性。10 月 7日 17:00 前上交本届“双十”精神卫生知识宣传周方案。

2、各学院在认真总结往届“双十”精神卫生知识宣传周活动的前提下，及时反思，延续特色，突出成效。11 月 30 日 17:00 前上交活动总结。

3、方案和总结电子稿发至邮箱xinlizixun@csust.edu.cn，纸质稿交至心理中心教育教学办公室，电话85258155。