为进一步增强外国语学院学生礼仪文化素养，提升综合素质，加强女生在求职就业方面的指导，9月28日下午，“摆渡讲堂”之职业形象与礼仪训练营在学院团体辅导室启动，60名外语女生通过自愿报名的方式成为训练营学员。首场讲座邀请到学校副校长、湖南省公民礼仪素质研究基地首席专家蒋璟萍主讲。

女人的美丽沉淀于优雅，优雅是一种感觉，一种气质，一种能打动人心的力量。蒋璟萍围绕“优雅是职业修养的内涵”这一主题，强调了修身养性的重要性，深入阐述了养形的必要性。养形，即修养优雅的形象，包括坐姿端庄，站姿挺拔，走姿优美，表情合宜和手势规范等。她亲自为同学示范正确的站姿、坐姿、走姿、蹲姿、表情以及手势，并让学员们现场练习正确的站姿和坐姿，对不规范的动作逐一调整纠正。最后，她告诫学员们要优雅言行，学会善意的交流，遵守社交规则及礼节。在与人交谈的过程中能成功传递自己，在获得更多机会的同时，也是自身更有涵养的表现。蒋璟萍寄语学员们，优雅是一种理性的愉悦，要成为一个有礼仪修养的人，过优雅的人生。

讲座中，蒋璟萍深入浅出，旁征博引，赋哲理于幽默风趣的言谈之中，以丰富生动的案例循循善诱。在两个小时的讲座过程中，学员们侧耳聆听，不时根据老师的讲授调整着自身的仪态。

王双在总结中表示，在场师生在讲座后收获颇丰，既学习了关于礼仪文化的知识和技巧，也在大家的心里播种了“做一名优雅的职业女性”的小小心愿。

（文/欧阳锶蓉  图/粟晨  审/王双）