10月21日下午，设计艺术学院心理部于建筑艺术楼三楼，面向全体同学开展“心知识·心力量”心理知识抢答竞赛，积极响应世界精神卫生日号召，助力学生关注心理健康。

本次竞赛紧扣“人人享有心理健康服务”主题，聚焦大学生睡眠困扰，以趣味抢答形式普及睡眠健康知识，将心理健康知识的“被动接收”转为“主动学习”，助力学生提升对睡眠问题认知与自我调适能力。赛制采用全程“一段式”抢答，摒弃常规必答环节，赛题覆盖睡眠生理周期、障碍识别、心理关联及放松技巧，既检验知识储备，又挑战反应与心态，打造“速度与智慧碰撞”的竞技氛围。

（文/唐翔 图/设计艺术学院心理部 一审/李慧 二审/宋国宁 三审/郭剑）