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◆ 危机应对

  • 大学生常见心理问题及缓解方法
    近些年，随着社会转型，教育体制改革，人才竞争加剧等社会背景变化，大学生面临的挑战更加严峻，承受的压力也越来越大，由此产生的一系列大学生心理问题已经引起社会高度关注。大学...
    2021-10
    07
  • 心理危机的产生因素与自我调节
      大学生作为处于青年期的特殊群体，他们对自己和社会都有较高的期望，对未来充满了美好的憧憬。但是，大学生自身的阅历较浅，世界观、人生观和价值观不成熟，给他们对理想的追求带...
    2021-05
    16
  • 大学生心理危机及应对
    在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊...
    2021-03
    20
  • 让负面情绪，滚蛋——学会自我疗愈
    ​ 当困难突然来袭时，你是否能做到心如止水，坦然面对？当心灵被负情绪彻底占满时，你会如何处理？你知道那些能轻易夺走我们快乐能量的情绪问题都是怎么来的吗？你是否认真...
    2019-12
    24
  • 遭遇心理危机，我们该怎么办
    离开家去上大学时生活中的重大转变，也是学习新技能不断进行自我探索的过程：接触新环境、结交新朋友、面临新挑战、拥有新体验。大多数学生满怀着期待、兴奋和焦急的心情去上大学。...
    2017-10
    24
  • 情绪不佳？学学REBT
    在中国，有很多人习惯把心理咨询和精神分裂或是恐怖症之类的精神疾病联系在一起。
    2017-03
    22
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