为积极响应全国“5·25大学生心理健康教育月”号召，引导学生将专业所学融入生活实践，树立科学健康的饮食观念，6月4日，食品学院在工三A309“围炉夜话”活动室举办“食养有度，餐桌无忧”健康饮食主题活动。活动依托“围炉夜话”品牌，为同学们打造了一个温暖、开放的心理支持与交流空间。

本次活动以“话题研讨+互动体验”的形式展开。在话题讨论环节，同学们围绕饮食背后的情感记忆、日常饮食误区、情绪性进食的应对策略等主题，结合自身经历畅所欲言，在分享中彼此启发，在倾听中获得共鸣。互动环节则设计了“配料表侦探”“科学餐盘制定”等趣味游戏，让同学们在轻松愉快的氛围中学会识别食品添加剂、合理搭配营养餐食，将食品专业知识点转化为触手可及的生活技能。

整场活动寓教于乐，既增进了同学们对健康饮食的理性认知，也引导大家从日常膳食入手，关照自身情绪与身体状态，实现身心协同的自我调适。参与同学纷纷表示，活动不仅收获了实用的饮食知识，更在交流与互动中感受到温暖和支持。

后续，食品学院将持续聚焦学生身心健康需求，充分发挥专业特色，不断丰富心理健康教育的形式与载体，推出更多贴近生活、服务成长的主题活动，为学生的全面健康发展保驾护航。

（图/吴俊洁 文/赵慧 一审/祝孟豪 二审/练黎旋 三审/高顺利）