为普及抑郁情绪相关心理健康知识，帮助学生正确识别负面情绪、提升自我心理疏导能力，10月13日至22日，食品学院于工科三号楼A309开展“围炉夜话”之守护心“晴”篇活动。活动分四场进行，于每周二、周四19:30开展，共有47名学生参与。

本次活动紧扣情绪认知与心理调节主题，设置话题分享、心理辨析问答、暖心寄语创作等多个特色环节。活动中，同学们结合自身生活体验分享情绪管理心得，通过趣味问答的方式辨析常见心理误区，系统学习负面情绪的科学应对方式，并以书写寄语的形式舒缓身心、传递温暖。整场活动氛围轻松包容，引导学生主动关注心理健康，学会正向调节心态、积极面对生活压力。

本次“围炉夜话”活动有效提升了学院心理健康教育工作水平，进一步引导学生树立科学、健康的心理认知。下一步，食品学院将持续深耕心理健康教育工作，常态化开展形式多样的心理教育活动，全方位守护学生身心健康。

(文/赵慧 图/赵慧 一审/祝孟豪 二审/练黎旋 三审/高顺利)