4月21日，交通学院在工三A201会议室开展2026届毕业生心理知识讲座。本次培训由学院心理辅导员汪招霞老师主讲，全体2026本硕博毕业生参加。

汪招霞围绕毕业生心理健康现状、毕业季常见心理压力与情绪困扰、就业升学焦虑调适等方面展开分享。她重点讲解了压力管理、情绪调节、心态调整等实用方法，鼓励同学们在面临心理困惑时积极求助、主动沟通，以理性平和的心态应对毕业季各项挑战。

此次培训旨在提升毕业生心理健康意识，普及心理调适技能，帮助同学们缓解毕业压力、增强心理韧性。下一步，学院将持续关注毕业生心理动态，助力全体2026届毕业生以健康积极、从容自信的状态顺利毕业。

（文/黄倩倩 图/卢子轩 一审/李文博 二审/汪招霞 三审/任志祥）