为帮助学生明晰生涯规划方向，解答职业发展困惑，3月31日晚，文新学院于九教223团体辅导室举行职业生涯规划主题团体辅导活动，汉语言2304班班主任黄莹老师主持，大二、大三年级30余名学生参与，院党委副书记（主持工作）李娜作为特邀嘉宾出席指导。

活动伊始，三位学生代表结合自身经历分享感悟。邓权宇以“从0到0.1的跨越”为主题，强调实习积累与明确目标的重要性。刘伊分享了实习留用湖南日报社的经验，认为专业能力与责任心是脱颖而出的法宝。朱湘林已保研成功，但早期也经历过就业选择的犹豫迷茫，她建议同学们早规划、多试错，大胆尝试才能找到适合的方向。随后，同学们和老师一起围绕职业目标确定、综合能力培养、以及焦虑情绪缓解等问题开展深入探讨：对就业目标的选择，需认清体制内外各有优势，文科生需结合个人兴趣与市场需求选择；在技能培养上，应通过积极参与竞赛与实习，着力提升沟通、实践与专业技能；面对焦虑，应保持开放心态，“人生的容错性很高，不必提前焦虑”；在犹豫不决时，应摒弃“既要又要还要”的心理，澄清自我价值观，专注于一项主线任务深入发展。

活动结束后，同学们积极分享参与感受。不少同学表示，这次活动以生动的案例与真诚的对话，为同学们搭建了职业发展的桥梁，有助于自己在成长路上攻坚克难，迎接挑战。

（文/曾好、王紫瑞   图/王婧晰   一审/李婵   二审/刘莎    三审/李娜）