4月22日下午，土木学院于云塘校区工科三号楼开展本科毕业生心理健康普查工作，学工办邓文杰和易善昌主持普查工作。

学工办团队采用线上问卷形式，内容涵盖压力来源、情绪状态、社会支持等维度，结合毕业生面临的就业、升学等实际问题，精准捕捉心理动态。施测过程中，各班辅导员全程指导，引导学生敞开心扉、如实作答，为后续心理疏导提供可靠依据。

普查工作结束之后，各个班级组织开展了以“释压舒心”为主题的心理班会。此次班会围绕“认知压力、接纳情绪、积极应对”三个环节有序展开。各班心理委员结合往届毕业生的具体案例，分享了诸如“任务拆解法”“正念呼吸练习”等具有实际应用价值的减压技巧。同时，班级还建立了“互助小组”，倡导同学们在求职信息共享、情绪支持等方面彼此赋能，推动心理疏导从“被动接受”转变为“主动互助”模式。

此次心理健康普查是学院落实“三全育人”理念的重要举措，旨在帮助毕业生疏解心理压力，增强心理韧性。借助举办主题班会，为毕业生平稳度过毕业季赋予温暖的支撑。未来，学院将持续关切学生的心理健康状况，为学生的成长与成才提供有力保障。

（文/刘菲菲 图/戴慧磊 一审/王中兴 二审/吴振华 三审/肖寒）