为进一步提升青马班学员的综合素养，提高学生干部的身份认同感和责任感，4月1日，学院于工科三号楼A201开展第十六期青马班第二次理论授课。全体青马班成员参加，学院辅导员邓文杰应邀授课。

邓文杰以《从“心力交瘁”到“得心应手”——学生干部核心能力锤炼之路》为题，从“我们是谁”“我们的‘痛点’”“核心能力锤炼”三大角度出发，结合259份调查问卷与日常的学生工作情况，针对性地对学生干部所遇到的团队管理、活动创新、时间管理三大难题给出解决方案，为青马班学员系统讲解了如何提升学生干部的核心能力。他指出，可以通过定期团建等方式不断提升团队的凝聚力与成员的归属感，同时要具备“领导力思维”，从“执行者”蜕变为“驱动者”，提高处理突发事件的应对能力与表达能力。他表示，学生干部要做好时间与工作的平衡，学会梳理情绪与缓解压力，不断增强自身的韧性。最后，他结合自身的学生工作经历，总结出学生工作的本质就是“成人达己”。服务同学的同时更要打磨自己，成为价值的创造者。

授课现场气氛活跃，邓文杰与学员们亲切互动，耐心倾听并仔细解答学员们所遇到的问题。

此次青马班理论课程为学员们搭建了与老师面对面交流困惑的平台，学员们纷纷表示大有所获，争做底色亮、实践强、善创新、敢担当的长理型人才，为学院、年级、班级建设贡献属于自己的青春力量。

（文/徐彬成 图/盘春梅 一审/邓文杰 二审/吴振华 三审/肖寒）